Hierontakeidas Helmi

 

                                     

 

 

 

 

KUUKAUDEN SUOSITUS !

Kosteuskartoitukset ja mittaukset
Huippuammattilaisen tekemänä alk. 270 eur
Myös vedeneristystöiden valvontaa ja korjaukset

Jos rakenteiden kunto yhtään epäillyttää
Soita! Kalle Hammar 044 358 5112
www.kaltek.fi

PS. Vaurioiden ennakoiminen voi pelastaa niin perheesi terveyden kuin talouden esim. myyntitilanteessa.

 

 

 

 

 

            

 

 

 

 

                                                                

 

 

 

 

 

 

 

 

        

 

 

 



Kärsitkö selkäkivusta, niska- ja hartiasärystä, olkapää aluen kiputiloista, huimauksesta, tenniskyynärpäästä ja ranteen alueen kivuista? Kipuileeko lonkka? Onko jalkaterässä pistemäistä kipua?  Näihin vaivoihin löytyy helpotusta. Käytän  tarvittaessa selän- ja nivelten mobilisaatio käsittelyjä, triggerpiste ja pehmytkudos hierontaa sekä venytyksiä.

Tänä vuonna tulee täyteen 11 vuotta hierojan työtä. Aloitin 2009 hermoratahieronnalla. 2010 opiskelin perinteistä jäsenkorjausta peruskurssin ja 2011 jatkokurssit perustajan Leila Kattilakosken perusteellisessa ja ammattitaitoisessa ohjauksessa. 2012 valmistuin koulutetuksi hierojaksi. 2014 opiskelin jalkojenhoidon ammattitutkinnon koulutuksen Jämsän ammattiopistossa. 2018 aloitin ortopedisen osteopaatin opinnot. Vuodet ovat olleet hyvin antoisia ja olen saanut tehdä töitä ihanien asiakkaiden kanssa. Asiakaskuntani on kasvanut pikkuhiljaa vuosien aikana. Tällä hetkellä teen täysiä viikkoja mutta mukaan aina mahtuu uusia asiakkaita. Olen aina panostanut asiakkaan omaan kuntoutukseen. Hieronta otteeni todella napakka ja olen hyvin perusteellinen käsittelyissäni. Hieronnan merkitys on aina suuri alussa mutta vähenee oman aktiivisuuden lisääntyessä.

Yleensä viiden kerran hoitojakso riittää niska- ja hartia-alueen sekä alaselän avaamiseen ja kuntouttamiseen. Kymmenen kerran hoitojakso on tarpeellinen silloin, jos ylirasituksesta johtuva tulehduksellinen kiputila ja lihasten epätasapaino on jatkunut pitkään sekä lihasten sidekudos on on paksuuntunut ja jänteinen mm. niskakyhmy. Kymmenes hoitokerta on ilmainen, jos se käytetään vuoden sisällä.

Hygieeniataso on aina ollut korkea hierontatilassa. Jokaisen asiakkaan jälkeen hierontapöytä desifioidaan. Tyynyliinat ja pyyhkeet vaihdetaan jokaiselle asiakkaalle uudet ja pestään päivittäin 90 asteessa. Hierontatila siivotaan desifioivalla pesuaineella. Flussaisena ei koskaan ole hyvä tulla hierontaan. Hieronnan jälkeen oireet voivat pahentua ja se voi nostaa korkean kuumeen. Viimeisen kuukauden aikana kaikki vastaanottamani asiakkaat ovat olleet kaikki terveitä. Asiakaskunnassani ei ole ollut yhtään Covid-19 sairastapausta eikä läheisilläni ja ystävilläni.


TUTUSTUMISTARJOUS!
60 min 40 eur (norm. 50 eur)


TEHOKAS, AVAAVA JA NAPAKKA NISKA- JA HARTIALUEEN KÄSITTELY 60 min
Hoidossa keskitytään niskan- ja hartialueen ongelmiin ja hoitoon. Onko sinulla päänsärkyä tai kallonpohja kipua? Tunnetko lapojen välissä tai alueella kireyttä ja kipua? Puutuuko kädet? Onko purenta ongelmia? Migreeniä? Onko ryhtisi etukumara? Haluatko päästä niskakyhmystä eroon? Ovatko olkapääsi eteenpäin kääntyneet?
 
Teetkö istumatyötä? Ajatko paljon autolla? Hoito on juuri sinulle. Monipuoliset hoitoa tukevat terapeuttiset harjoitteet tulevat mukaan.

AVAAVA JA KIPUA HELPOTTAVA ALASELKÄ KÄSITTELY 60 min
Hoidossa keskitytään alaselän alueen ongelmiin ja hoitoon. Onko sinulla päivittäistä alaselkä kipua? Tuntuuko kun nouset ylös tuolilta? Kipeytyykö selkä kävellessä tai autoa ajaessa? Onko alaselkä jäykkä aamuisin? Onko sinulla SI-nivelestä johtuvia kiputiloja? Onko sinulla alaselkä/SI- nivelen alueen kipuja raskauden aikana tai synnytyksen jälkeen? Aiheuttaako välilevytyrä kipua/säteilyä sääreen? Onko sinulla iskiaskipua?  Monipuoliset hoitoa tukevat terapeuttiset harjoitteet tulevat mukaan.

KIPUA HELPOTTAVA PLANTAARIFASKIITTI KÄSITTELY 60 min
Kipuileeko kantapää aamulla? Paheneeko kipu kävellessä? Mitä nopeammin oireen ilmaantuessa tulet käsittelyyn sitä nopeammin saadaan se hoidettua.

Koulutettu hieroja, ortopedinen osteopaatti opiskelija
Perinteinen jäsenkorjaus, Pilates- ja Lavis-ohjaaja.
Päivi Perunka
Tervatie 2 E, Hollola

Ajanvaraus
Puh. 040 5143 152
https://vello.fi/hierontakeidashelmi
info@hierontakeidas.fi

VAPAITA AIKOJA HEINÄKUUSSA JA ELOKUUSSA
pe 17.7 klo 13.30, klo 15.30 ja 17.00
ma 20.7 klo 16.00 ja 17.30
ti 21.7 ko 17.00

ma 27.7 klo 14.00 ja 15.30
ti 28.7 klo 13.30 ja 18.30
ke 29.7 klo 15.30 ja 17.00
to 30.7 klo 15.30 ja 17.00


Vapaat hieronta ajat voit katsoa  vello.fi ajanvarauksesta. Hoitoajat ajanvarauksessa ovat 60 min aikoja. Laita viestiä, jos et saa kiinni. En ole tavoitettavissa hoidon aikana.

Katso vapaita akuutti aikoja ajanvarauksesta tai lähetä hoidon tarvekartoitus viesti ja yhteystietosi info@hierontakeidas.fi. Selvitä missä ja millainen kipu on, onko kipu ilmestynyt akuutisti vai pitkän ajan kuluessa,  millaiset ovat oireet ja missä oireet ilmenevät?

Maksutapa
Käteinen
Smartum liikunta seteli- ja mobiilimaksu, korttimaksu verkkomaksuna
Smartum hierontasaldo mobiilimaksuna
ePassi Sporttipassi käy
HyvinvointiPassi
Edenredin liikunta- ja kulttuurietu mobiilimaksuna ja setelinä
Eazybreak hyvinvointi- ja liikuntaetu
Tyky ja Tyky+

Hierontakeidas Helmi Facebook-sivuilla on lisää tietoa. Ryhmätunteja pidetään sopimuksen mukaan (max. 4-6 osallistujaa)

   
   
Hierontakeidas Helmi | Tervatie 2 E 36, 15870 Hollola | Puh: 040 514 3152 NettiTieto Oy